Übungsprogramm zum Mitmachen
bei Kniearthrose zur Besserung von
Schmerz und Beweglichkeit
Effektives 15 minütiges Übungsprogramm bei Kniearthrose zur Besserung von Schmerz und Beweglichkeit aus Sicht des Orthopäden. Es ist wissenschaftlich eindeutig belegt, dass ein Kraft- und Beweglichkeitstraining eine Arthrose zwar nicht heilt, aber zur signifikanten Besserung von Schmerz und Beweglichkeit führen kann. Machen Sie dieses Übungsprogramm 2-3 mal pro Woche, Sie werden schnell eine Verbesserung Ihrer Arthroseprobleme spüren und möglicherweise ein weiteres Verschlechtern aufhalten.
Wichtige Info:
Wir haben im Youtube Studio für unsere Videos interessenbezogene Werbungen deaktiviert, trotzdem können wir leider nicht verhindern, dass Youtube Werbungen einspielt. Auf diesen Vorgang haben wir keinerlei Einfluss,vor allem aber bekommen wir für die Werbeeinspielungen kein Geld!